La COMPAGNIE JULIEN LESTEL – MERCREDI 26 AVRIL 2017 à 20h30 au Quatrain à Haute Goulaine.

La COMPAGNIE JULIEN LESTEL était de retour dans la région Pays de la Loire. Elle s’est produite le MERCREDI 26 AVRIL 2017 à 20h30 au Quatrain à Haute Goulaine.

C’est la pièce chorégraphique TRANSMISSION qui a été jouée. Une mise en abyme où l’on découvre le travail du chorégraphe qui interprète son propre rôle avec ses danseurs. Différentes scènes se succèdent où l’on voit le chorégraphe accompagner, guider et orienter ses danseurs qui se laissent porter par les émotions surgissant en eux. À travers cette progression, le créateur tente de parler du cheminement de l’être humain dans la vie de tous les jours : les combats qu’il mène, les joies et les douleurs qu’il rencontre, toutes sortes d’émotions qu’il ressent, au plus profond. Ainsi la chorégraphie révèle-t-elle une part d’intimité de l’être le plus souvent gardée secrète. Comme le lien avec ses interprètes est vif et intense, il est également question de transmission, de relais et de partage, mais le spectateur n’en est pas exclu pour autant. Bien au contraire, il est invité à entrer dans un univers qui lui ressemble, car c’est le reflet de ses propres émotions qui est mis en mouvement. C’est un voyage au cœur de l’individu, une immersion de l’âme.

PETIT RETOUR EN ARRIERE …

JULIEN LESTEL, chorégraphe-danseur, a été formé à l’Ecole de Danse du Ballet de l’Opéra National de Paris et au Conservatoire National Supérieur de Paris. Il a travaillé ensuite avec Rudolph Noureev puis intégré les Ballets de Monte Carlo, le Ballet de l’Opéra National de Paris, le Ballet de Zürich et enfin, le Ballet National de Marseille pour danser le répertoire classique.

C’est en janvier 2007 qu’il créé sa Compagnie qui, à ce jour, compte à son répertoire quinze chorégraphies et regroupe dix danseurs issus d’horizons différents où chacun peut révéler sa singularité tout en restant fidèle au style néoclassique-moderne.

La recherche chorégraphique de Julien LESTEL est centrée sur « la création de mouvements fluides sans retenue, mais aussi de mouvements brisés avec rupture de rythme afin que le spectateur puisse être emmené vers une émotion suscitée par la gestuelle et en même temps entraîné dans une dynamique où se côtoient puissance, sensualité et poésie mises en valeur par les interprètes. »

En septembre 2014, la compagnie nous avait offert, à la salle La Fleuriaye de Carquefou,

LA PAIX DES ETOILES, nous plongeant dans le domaine de l’imaginaire, du rêve, de la poésie et de la nuit – royaume des esprits et des génies – mais également dans un univers cosmique et futuriste. Un monde symbolique traduit par des mouvements fluides, aériens et charnels, mais aussi un monde festif comme une fête électronique inspiré par les couleurs vives et synthétiques de la ville, exprimé par une gestuelle puissante, énergique voire explosive. Chaque spectateur en était ressorti comblé de beauté, de technique, de sensibilité.

 

Une nouvelle fois, la proposition de ce mercredi 26 avril a été à la hauteur : technique affûtée, corps sculptés, musiques originales, lumières au top. De fait, il y avait peu de risque avec cette compagnie et ses danseurs qui se caractérisent aussi par une vraie générosité, une réelle TRANSMISSION d’émotions.

Une excellente soirée et un vrai moment de danse. Vivement le prochain spectacle …

 

Est-il utile de porter des chaussures de danse pour pratiquer les danses de salon ?

Est-ce que vous imaginez un joueur de football (débutants ou pas) sans chaussures à crampons ? Non.
Et bien, comme toutes disciplines sportives, les danses de salon nécessitent l’usage d’un matériel approprié pour assurer l’exécution la plus efficace possible compte tenu des efforts spécifiques à fournir et aussi pour prendre soin de vos articulations.
Vous pouvez porter ce que vous voulez comme vêtements pendant vos entraînements, jean, robe du soir, tee shirt etc … il n’y aura aucune conséquence sur votre manière de danser (ou presque) ni sur vos articulations, ce qui n’est pas le cas si vous n’êtes pas équipés de chaussures adaptées.
Cette règle est valable autant pour les professionnels, pratiquants confirmés, danseurs occasionnels ou débutants, femmes ou hommes. S’entraîner avec des chaussures de villes ralentit vos progrès et peut s’avérer dangereux car la majorité d’entre elles possèdent des semelles en cuir ou synthétiques,très glissantes au contact du bois qui recouvre les sols des salons ou studios de danse. C’est pire encore au contact des sols carrelés. Elles ont bien souvent des talons démesurés parce que leur utilité première est de rendre plus jolie la silhouette. Non conçues pour la danse, elles rendent périlleux les pivots, les rotations, les tours, les changements brutaux de direction. D’autre part, les chaussures de villes sont souvent lourdes, trop épaisses par rapport à ce qu’on leur demande d’endurer en danse. Vous ne parvenez pas à rapprocher vos pieds suffisamment pour exécuter les tours multiples et rapides, pieds joints par exemple. Vous pouvez ainsi prendre de mauvaises habitudes en dansant par exemple les jambes écartées alors que certains déplacements ou techniques nécessitent qu’ils soient joints.

Alors, quels sont les avantages et particularités des chaussures de danse par rapport aux chaussures de ville ? : elles sont/ont :

  • flexibles à l’avant du pied
  • légères (pour mieux glisser sur les planchers)
  • confortables (les matériaux spécifiques utilisés dans la fabrication, notamment des semelles, sont flexibles et doux et possèdent un pouvoir amortissant des impacts avec le sol. De même, les embouts des talons des chaussures de danse comprennent un amortisseur performant pour protèger vo
    Semelle en croûte de buffle

    s articulations)

  • un bon maintien du pied (renforcement spécifique au centre de la semelle)
  • une constance du maintien (par exemple : matériaux spéciaux utilisés pour les lanières des chaussures ouvertes)
  • minimisent les frottements
  • équilibrées (au niveau du talon et de la voûte plantaire)
  • une stabilité adaptée (talon résistant et multiples points d’ancrage)
  • bonne durabilité (pour permettre les nombreux tours et types de déplacements que l’on effectue peu dans la vie courante)
  • une connexion plus fine avec le sol (grâce aux semelles en croûte de buffle – en peau retournée – qui possèdent un pouvoir glissant tout en offrant l’adhérence suffisante mais mesurée pour évoluer sur les planchers, sols stratifiés, balatum, carrelage.

Alors, plus d’hésitation, investissez dans une bonne paire de chaussures de danse. Vous gagnerez en équilibre, en vitesse dans vos tours, pivots et autres changements de direction et aisance de déplacement et, aussi, faites le bonheur de votre partenaire. Seul inconvénient : vous ne pourrez plus dire que c’est de la faute de vos chaussures si vous ne réussissez pas un pas ou une figure !

Astuces / Conseils :

– après chaque chaque séance, frottez les semelles de vos chaussures de danse de salon les unes contre les autres pour enlever la poussière.
– toutes les 4 ou 5 séances, brossez les avec une BROSSE ADAPTEE MERLET (dispo ici).
– ne les portez pas à l’extérieur car les semelles en croûte absorbent l’humidité et ont tendance à capturer toutes les saletés.
– pour l’entretien, c’est comme pour les chaussures de ville : imperméabilisant, crème, gomme, cirage etc … selon la matière de vos chaussures.
– si vous avez une pratique régulière de la danse, il est préférable de chausser des chaussures de danse y compris pendant les entraînements. Cependant privilégiez les chaussures de danse à talon bas pour ménagez vos pieds. Réservez vos chaussures de danse à talons hauts pour les soirées ou autres occasions particulières.
– si vos chaussures sont en bonne état mais que les semelles sont trop usées, vous pouvez les faire ressemeler chez votre cordonnier avec les mêmes semelles Merlet
– si vous ne pratiquez plus la danse ou souhaitez porter vos chaussures de danse de salon pour un mariage, au travail etc … faites les ressemeler chez votre cordonnier. Il saura vous conseiller sur le choix de semelles adaptées à ce nouvel usage.

Pour voir tous nos modèles de chaussures, rendez-vous sur notre site :

Pointes DREAM GRISHKO

Grishko est une marque russe, mondialement reconnue, qui a été créée en 1988.Toutes les pointes de cette marque sont résistantes, techniques et silencieuses.

Caractéristiques de la Pointe Dream Grishko :

L’une des particularités des pointes DREAM est son excellent maintien du pied grâce à sa forme fuselée. Elles conviendront davantage aux niveaux moyens et avancés car sont montées avec un cambrion 3/4, certes connecté à la plateforme pour un meilleur soutien, mais qui demande une certaine force de chevilles. Recommandées pour les pieds plutôt fins. En effet, le boîtier, sur sa partie haute, peut provoquer une sensation de pincement pour des pieds de forme un peu plus large. En dehors de cette précaution, ce sont des pointes très esthétiques et légères avec une empeigne assez haute et fine. Plateau rectangulaire.

>> Ces pointes sont disponibles ici au prix de 65€ (rubans et élastiques compris) : http://www.danse-boutique.com/pointes-danse/1492-pointes-dream-grishko.html

 

Calendrier de l’Avent La Boutique de la Danse

Chaque jour, son lot de surprises avec notre calendrier de l’avent 2016 ! Découvrez nos petits cadeaux correspondant au jour de votre commande sur danse-boutique.com :

  • 1er décembre : on ajoute des petites surprises à votre colis 🙂
  • 2 décembre : 10% de remise sur les pointes avec le code POINTESNOEL
  • 3 décembre : un porte-clé mini-pointe en plus de votre commande
  • 4 décembre : on ajoute des friandises à votre colis. Miam !
  • 5 décembre : 10% sur les demi-pointes avec le code DEMIPOINTESNOEL
  • 6 décembre : une gourde « I LOVE DANCE » offerte
  • 7 décembre : on ajoute des petites surprises à votre colis 🙂
  • 8 décembre : un collant offert (avec ou sans pied)
  • 9 décembre : un poster offert
  • 10 décembre : on ajoute des petites surprises à votre colis 🙂
  • 11 décembre : une brosse de danse de salon offerte pour tout achat d’une paire de chaussures de danse de salon achetée
  • 12 décembre : on ajoute des friandises à votre colis. Miam !
  • 13 décembre : on vous offre les rubans & élastisques pour tout achat d’une paire de pointes
  • 14 décembre : un kit chignon offert en plus de votre commande
  • 15 décembre : 15% de remise sur les pointes avec le code POINTESNOEL
  • 16 décembre : on ajoute des petites surprises à votre colis 🙂
  • 17 décembre : un porte-clé mini-pointe en plus de votre commande
  • 18 décembre : un collant offert (avec ou sans pied)
  • 19 décembre : on ajoute des petites surprises à votre colis 🙂
  • 20 décembre : 15% de remise sur toutes les tenues Yoga/Fitness avec le code YOGANOEL
  • 21 décembre : un débardeur rose ou noir « Papillon Dance » offert (taille unique)
  • 22 décembre : un kit chignon offert en plus de votre commande
  • 23 décembre :  un porte-clé mini-pointe en plus de votre commande
  • 24 décembre : on ajoute des friandises à votre colis. Miam !
  • 25 décembre : surprise de Noël

Idées Cadeaux Danse

Découvrez également toutes nos idées cadeaux autour de la danse sur notre site : http://www.danse-boutique.com/133-idees-cadeaux

Résultats des jeux et concours des 10 ans de La Boutique !

Au mois de juin,  nous avions invité 4 de nos fournisseurs à venir en boutique à Vannes et Nantes pour fêter les 10 ans d’existence de La Boutique de la Danse. Ce fût également l’occasion de vous présenter ces marques reconnues, de partager notre amour de la danse et de vous proposez des animations en tout genre ! Tout au long de ce mois, vous avez pu jouer à différents jeux … pour voir si vous êtes l’heureuse gagnante, il ne vous reste qu’à jeter un œil à la liste ci-dessous :

Concours Dessin Merlet Nina Conan
Tirage au sort Merlet Nina Marsollier
Tirage au sort Merlet Margaux Gineau
Tirage au sort Merlet Anaelle Jozon
Tirage au sort Merlet Marine Mony
Tirage au sort Merlet Kezban Kantaroglu
Tirage au sort Merlet Rose-Wenyi Thoret
Quiz Danse Classique Leai Launay
Quiz Histoire de la Danse Charlotte Menant
Quiz Ballets Classique S. Debarbat

Les gagnantes seront contactées par mail dans les prochains jours pour connaître leur gain.

Félicitations à elles et merci à tous et à toutes pour votre présence 🙂

 

La Boutique de la Danse fête ses 10 ans !

10 ans La Boutique de la Danse

La Boutique de la Danse fête ses 10 ans ! 🙂

Et pour l’occasion, nous avons invité 4 de nos fournisseurs à venir au mois de juin en boutiques à Vannes et Nantes pour vous faire partager notre amour de la danse et vous proposez des animations en tout genre ! Tout au long de ce mois, vous pourrez gagner des cadeaux avec Gaynor Minden, Degas, Ballet Rosa ou Merlet et profiter d’ateliers pointes, couture, coiffure, maquillage … de nombreuses surprises vous attendent comme la présence de Léonore Baulac (première danseuse à l’Opéra de Paris).
Pour plus d’informations voir nos évènements plus bas ou appelez-nous au : 02.97.54.14.86

AU PROGRAMME :

gaynor-minden

MERCREDI 1er JUIN : Gaynor Minden sera en boutique à Vannes de 10h à 19h pour des ateliers pointes et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 
JEUDI 2 JUIN : Gaynor Minden sera en boutique à Vannes de 10h à 19h pour des ateliers pointes et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici
VENDREDI 3 JUIN : Gaynor Minden sera en boutique à Nantes de 10h30 à 19h pour des ateliers pointes et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 
SAMEDI 4 JUIN : Gaynor Minden sera en boutique à Nantes de 10h30 à 19h pour des ateliers pointes et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 

DegasMERCREDI 8 JUIN : Degas et Ballet Rosa seront en boutique à Nantes de 10h30 à 19h pour des ateliers coiffure & maquillage, des animations et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 

JEUDI 9 JUIN : Degas et Ballet Rosa seront en boutique à Vannes de 10h à 19h pour des ateliers coiffure & maquillage, des animations et des rendez-vous personnalisés. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 
Ballet RosaVENDREDI 10 JUIN : Ballet Rosa sera en boutique à Nantes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 

SAMEDI 11 JUIN : Ballet Rosa sera en boutique à Vannes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici

MerletMERCREDI 15 JUIN : Merlet sera en boutique à Vannes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici

JEUDI 16 JUIN : Merlet sera en boutique à Vannes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici

VENDREDI 17 JUIN : Merlet sera en boutique à Nantes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici 
SAMEDI 18 JUIN : Merlet sera en boutique à Nantes. Voir l’évènement et les animations : cliquez-ici

 

Pour vous inscrire appelez-nous au 02.97.54.14.86 ou envoyez-nous le formulaire d’inscription ci-dessous rempli :

Inscription La Boutique

 

 

Idée Spectacle de Danse

Si vous êtes du 44, ne ratez pas le spectacle de danse ROUGE à St Herblain.

ROUGE ST HERBLAIN

Remarqué dès ses premières créations pour son écriture et sa sensibilité à la fois poétique et urbaine, le chorégraphe Mickaël Le Mer présente à ONYX sa nouvelle pièce.

 » ROUGE : Sept danseurs masculins à l’énergie débordante, réunis par un chorégraphe capable de mixer habilement danse contemporaine, danse-contact et hip hop. Le tout dans une scénographie de toute beauté. Rouge est un rendez-vous à ne pas manquer !

Le Mercredi 06 avril à 20 h 30 à ONYX SAINT-HERBLAIN

Tarif plein :19€

Pour plus d’informations et pour acheter votre place : http://theatreonyx.fr/programme/rouge

Comment bien se préparer pour un concours de danse ?

La saison des concours de danse pointe le bout de son nez et pour certaines il n’est pas toujours facile de savoir quoi porter et comment s’y préparer !

Chaque organisation a ses spécificités, en termes de tenues de danse à porter par exemple, mais vous pouvez d’ores et déjà lire ci-dessous quelques grandes lignes qui vous aideront à y voir plus clair.

La tenue :

  • En classique, il convient de choisir pour son passage une tenue dans les tons pastels : justaucorps à fines bretelles dans les tons blanc, bleu ciel, lilas, rose pâle, … ou une tunique de danse dans les mêmes coloris avec une jupette. Attention, assurez-vous que celle-ci ne soit pas fendue, reste transparente et près du corps.

Quelques exemples de tenues sont disponibles sur notre site :

Tunique 2508 Degas

 

 

 

 

 

 

 

En bref, il vous faudra la tenue + les collants + les chaussons de danse

  • En jazz, vous pourrez porter un justaucorps de couleur vive (dans les tons flashy) avec un short noir. Attention, les justaucorps noirs sont à proscrire !

Pour celle qui souhaite danser avec des pédilles (protection pour danser pieds nus), certains modèles réglementaires sont sur notre site (voir ci-dessous).

Foot Thongs

Protection pieds : Cliquez ici

La coiffure :

Pour la coiffure, choisissez la simplicité. Un chignon net et précis suffira amplement.

Pensez à vous munir d’un filet, de pinces plates, d’épingles, d’un élastique et d’une bonne dose de laque. Voir notre article chignon sur le blog > Comment réaliser un chignon ?

Le maquillage :

Pour le maquillage, là encore optez pour la simplicité et la sobriété. Un maquillage léger effet bonne mine (poudre, peu de rouge à lèvres) et le tour est joué.

Le sac à prévoir :

Dans son sac, on n’oublie pas les indispensables pour parer à toute éventualité :

  • Collant de rechange
  • Demi-Pointes de rechange
  • Kit Couture rubans / élastiques pour les incidents de dernière minute
  • Des vêtements d’échauffement (veste, guêtres, boots) pour bien rester au chaud
  • A boire et à manger : une petite bouteille d’eau et une barre de céréales

L’échauffement :

Il est important de s’échauffer avant son passage. Faites quelques étirements et exercices à la barre ou au sol !

Bonne chance à toutes 🙂

Un peu de détente et de magie avec la danse classique en vidéos !

Aujourd’hui on a voulu partager avec vous nos coups de cœur du web sur la danse classique au travers de vidéos !

La danse classique c’est la beauté des mouvements, de la grâce, de la technique et de la magie … prenez quelques minutes et regardez notre séléction 🙂

 

Dying swan – Nina Ananishivili

Yana Cherepanova. 11 ans seulement !

Les quatre petits cygnes en synchronisation parfaite …

« Paquita » par Miko Fogarty au Prix de Lausanne

Jurgita Dronina – Tchaikovsky pas de deux

Hugo Marchand, un jeune talent très prometteur !

Washington Ballet – Dance moves

Comment travailler ses pieds avec des bandes d’exercices ?

Les bandes élastiques d’étirement, dits exercise bands ou bandes de résistance et d’assouplissement, sont utilisées par les danseurs de tous niveaux pour renforcer leurs muscles et leurs coups de pied. Elles permettent de travailler et de renforcer son coup de pied, d’assouplir ses abducteurs et ses muscles ischio-jambiers.  En bref, elles sont idéales pour la souplesse et le renforcement musculaire !

Légères et petites, vous pouvez les utiliser chez vous ou tout simplement les mettre dans votre sac de danse.

Bandes de résistance Bunheads
Bandes de résistance Bunheads

A la Boutique, nous vous conseillons les bandes d’exercices de chez Bunheads qui sont résistantes et accessibles à tous et à toutes. Elles sont au prix de 12€ seulement et sont disponibles en 2 duretés : moyenne et dure.

Pour les moins expérimentées, nous vous conseillons la taille médium, pour celles avec un coup de pied naturel choisissez les plus résistantes (heavy)

Pour vous en procurer, cliquez-ici : Bande élastique de résistance Bunheads.

(Référence BH512 de chez Bunheads. Bandes n°1 sur le marché !)

Nos conseils d’utilisation :

Au départ, les bandes d’exercices étaient utilisées pour la rééducation mais depuis quelques temps, elles se sont fait une place auprès du grand public grâce aux résultats efficaces qu’elles permettent d’obtenir. Attention cependant à ne pas les utiliser n’importe comment !

Nous avons sélectionné pour vous quelques vidéos d’utilisation des exercise bands :

 

 

A vous de jouer 🙂

Spectacle du Petit Prince à Nantes

Une belle idée cadeau : une place pour le spectacle du « PETIT PRINCE » à la Cité des Congrès de Nantes, le MARDI 23 FEVRIER 2016 à 20h30. Première adaptation mondiale, en danse classique, du conte d’Antoine de Saint-Exupéry. Très beau ballet sur pointes servi par une compagnie russo-française de 24 danseurs : le Palais d’Hiver Saint-Pertersbourg Ballet. Pour petits et grands. Voyage garanti !

Plus d’infos : http://www.lepalaisdhiver-ballet.com

Le Petit Prince. Palais d'Hiver St Petersbourg Ballet

Pour réserver : http://www.lacite-nantes.fr/fr/assister-evenement/agenda/culturel-grand-public.html